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Helado FIT de maca y cacao alcalinizado

El calor en agosto aprieta como nunca y para combatirlo nada mejor que esta receta de un helado FIT de maca y cacao alcalinizado. ¡Toma nota!

INGREDIENTES

PROCESO DE ELABORACIÓN

Es muy sencillo elaborar esta receta, además de rápido:

  • En un bol mezclamos todos los ingredientes que hemos mencionado anteriormente: el cacao alcalino, la maca, el yogur ligero y la stevia al gusto.
  • Una vez mezclado todo bien vertimos la mezcla en el recipiente donde vayamos a preparar nuestro helado fit. Puedes prepararlo en forma de tarrina o de bola para cucurucho como se ve en las fotos.

BENEFICIOS:

Con este helado FIT combinamos varios superalimentos que nos ayudan a mejorar y fortalecer nuestro organismo. La maca andina es muy apreciada desde hace siglos y sus beneficios son múltiples, especialmente, para las mujeres:

  • Es un excelente regulador hormonal natural y alivia los desórdenes menstruales.
  • Mejora el rendimiento físico y su recuperación. Por ello, su consumo está indicado para personas que realicen deporte y actividades físicas a diario.
  • Ayuda a la formación de glóbulos rojos mejorando así la anemia. Mejora la anemia estimulando la formación de glóbulos rojos
  • Posee propiedades analgésicas y ayuda a reducir los dolores óseos y musculares.
  • Rejuvenece la piel y el cabello.
  • Aumenta la libido y mejora la actividad sexual del hombre.

Por otro lado, son ya conocidas las propiedades del cacao y muy popular su capacidad para hacernos sentir más felices. En Myconatur puedes encontrarlo alcalinizado. Su sabor es más suave, menos amargo y presenta una mejor solubilidad. Algunos de sus beneficios son:

  • Índice glucémico bajo, perfecto para diabéticos.
  • Puede disolverse en frío.
  • Reduce los triglicéridos y su alto contenido en polifenoles nos ayuda a proteger nuestro corazón y arterias.
  • Alto contenido en endorfinas (hormonas de la felicidad), proporcionándonos así vitalidad.
  • Facilita las digestiones pesadas.
  • Mejora de la memoria, el aprendizaje y las habilidades cognitivas.
  • Por último, aumenta nuestros niveles de serotonina reduciendo así el estrés y la ansiedad.

Productos utilizados en esta receta

Maca en polvo ecológica MycoNatur

7,22 6,14

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Pack pure stevia

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Semilla de chía ecológica Myconatur

El precio original era: 5,49€.El precio actual es: 4,22€.

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Vital energía Myconatur

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Aceite de coco virgen ecológico 500g Myconatur

10,25 8,71

stevia cocina myconatur

8,77 7,45

4,96 4,22

Stevia 97 pure Myconatur

11,07 9,41

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