
Cantidad: 180g
La Ahwagandha es una planta de la tradición india, también conocida como withania somnífera. Es un adaptógeno, rico en fibra, ideal para tomar en situaciones de alto estrés.
Toma una cucharada de postre de Ashwagandha, después de las comidas o antes de acostarte, disuelta en infusiones, tés, batidos o cremas. Cantidad diaria recomendada de 3 a 6 g (2 cucharadas de postre).
Por 100 g | |
---|---|
Valor energético | 1159 kJ / 277 kcal |
Grasas | 0,3 g |
De las cuales saturadas | <0,1 g |
Hidratos de carbono | 47 g |
De los cuales azúcares | 11 g |
Fibra Alimentaria | 36 g |
Proteínas | 3,7 g |
Sal | 0,62 g |
También podría interesarle